0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar
  4. Autoayuda

Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • NO VOLVERÉ A DEJAR DE FUMAR
    NO VOLVERÉ A DEJAR DE FUMAR
    RAFECAS , IRENE
    Pedido a proveedor- Consultar

    14,00 €

  • EL DESPERTAR DE LA ANESTESIA
    EL DESPERTAR DE LA ANESTESIA
    PARÍS LÓPEZ, ANTONI
    Pedido a proveedor- Consultar

    14,50 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
    CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
    CARDYN, ALIA / LAMBDA, SOPHIE
    Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar t...
    Pedido a proveedor- Consultar

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA ESCUCHARSE PROFUNDAMENTE
    CUADERNO DE EJERCICIOS PARA ESCUCHARSE PROFUNDAMENTE
    VAN STAPPEN, ANNE / AUGAGNEUR, JEAN
    Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás. ¡Todo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo. Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobr...
    En 2 días

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE MORFOPSICOLOGÍA
    CUADERNO DE EJERCICIOS DE MORFOPSICOLOGÍA
    RAS, PATRICE / AUGAGNEUR, JEAN
    ¿Sabías que es posible aprender mucho sobre las personas que frecuentas simplemente estudiando su morfología? En efecto, la personalidad es una superposición de rasgos de carácter distintivos: extrovertido, introvertido, rápido, independiente, emprendedor, lento, prudente... Y la forma de la cara dice mucho sobre nuestros tipos de caracteres, sobre «quiénes» somos. ...
    En 2 días

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE ARTE-TERAPIA
    CUADERNO DE EJERCICIOS DE ARTE-TERAPIA
    DIKANN, ALAIN / AUGAGNEUR, JEAN
    ¿Buscas una manera original de liberar tus emociones y conocerte mejor? ¿Quieres desarrollar tu confianza en ti mismo? ¿Explorar tu potencial? ¡Este cuaderno lleno de color te propone unos ejercicios de arte-terapia accesibles a todos! Cada capítulo te sugiere experiencias temáticas (cuerpo, autorretrato, relaciones con los demás, emociones, desapego, etc.), que representarán p...
    Pedido a proveedor- Consultar

    6,90 €

  • REFLEXIONES DEL DALAI LAMA PARA UNA VIDA MEJOR
    REFLEXIONES DEL DALAI LAMA PARA UNA VIDA MEJOR
    BAUDOUIN, BERNARD
    Compasión, amor, muerte y renacimiento, meditación, paz, felicidad: las reflexiones recogidas en este libro resumen el mensaje espiritual del Dalai Lama. Extraídos de sus escritos y de sus intervenciones públicas, tienen un carácter atemporal y a la vez intensamente moderno. Sin limitaciones políticas, geográficas ni espirituales, estas reflexiones van dirigidas a todos los hom...
    Pedido a proveedor- Consultar

    9,95 €

  • SIEMPRE CONTIGO
    SIEMPRE CONTIGO
    JORGE VALDÉS HERNÁNDEZ
    Siempre contigo es un libro que te acompañará en los procesos naturales de tu vida, cultivando el amor propio. También te ayudará a recordar lo importante que eres, las grandes cosas que puedes lograr; te hará observar la vida desde un panorama completo. A través de Siempre contigo, verás y entenderás que existen otras alternativas, otras opciones hacia las circunstancias de la...
    Pedido a proveedor- Consultar

    15,75 €

  • LA REVOLUCIÓN DEL AUTOCUIDADO
    LA REVOLUCIÓN DEL AUTOCUIDADO
    READING, SUZY
    ¿Y si fuese posible ayudarnos a crecer en lugar de limitarnos simplemente a vivir? Este es un libro pensado para ayudarle y restablecer sus reservas de energía día a día, para, de este modo, en lugar de enfrentarse a la vida sin más, disponer de la fuerza y el ánimo necesarios para superar lo que la vida le depare. Descubra la rueda de la vitalidad: una serie completa de herram...
    En 2 días

    4,95 €

  • EL PODER DEL SÍ
    EL PODER DEL SÍ
    HEADON, ABBIE
    Descubra el poder del SÍ y todas las cosas asombrosas que puede hacer por usted. A menudo tenemos miedo a fracasar, a sentirnos decepcionados y a ser vulnerables, y nos conformamos con el 'no'. Los consejos prácticos y las pautas sugerentes que encontrará en estas páginas le ayudarán a adoptar una actitud asertiva en todos los ámbitos de su vida, desde su carrera profesional ha...
    En 2 días

    12,90 €

  • EL ARTE DE LA BUENA VIDA
    EL ARTE DE LA BUENA VIDA
    DOBELLI, ROLF
    Desde los inicios de la civilización nos hemos preguntado qué significa vivir una buena vida. ¿Cómo debo vivir? ¿Qué rol juega el destino? ¿O el dinero? ¿Es la felicidad un estado mental, o se trata más bien de alcanzar ciertas metas? ¿Es mejor buscar la felicidad o sólo evitar la infelicidad? Cada nueva generación acaba por plantearse de nuevo estas preguntas y las respuestas...
    Pedido a proveedor- Consultar

    14,95 €

  • MONETÍZATE
    MONETÍZATE
    PÉREZ ORTEGA, ANDRÉS
    ¿Tienes el trabajo que realmente mereces? ¿Estás haciendo lo que te gusta? ¿Estás cansado de acatar siempre las órdenes de un superior? ¿Quieres aprender a sacar partido de tus habilidades y aptitudes? ¿Crees que tienes capacidades que ahora mismo no rentabilizas? Si es así, ¡monetízate! Si sabes identificar y utilizar tus cualidades y fortalezas y lo mezclas con trabajo, const...
    Pedido a proveedor- Consultar

    14,95 €

  • FELICIDAD... CARGANDO
    FELICIDAD... CARGANDO
    INÉS GILL, CRISTINA
    Cuando el cáncer se cruza en tu vida, y más si es por partida doble, puede acabar contigo o sacar lo mejor de ti. Y en el caso de la autora de este libro ocurrió lo segundo, a pesar de que la mencionada enfermedad se llevó a su hija pequeña cuando ambas estaban luchando por sobrevivir. Cristina es una de las cien mil personas que ganan la batalla al cáncer en España cada año,...
    En 2 días

    14,95 €

  • LO QUE DICE LA CIENCIA SOBRE EDUCACIÓN Y CRIANZA
    LO QUE DICE LA CIENCIA SOBRE EDUCACIÓN Y CRIANZA
    RODRÍGUEZ, JULIO
    En educación, cada maestrillo tiene su librillo. Y ante tal variedad de opiniones, los padres acaban confundidos por la sobreinformación. Pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre la educación y el cuidado de los hijos? Ante tanta información contradictoria sobre crianza, el autor ofrece respuestas claras y con respaldo científico sobre los temas que más preocupan a padres y ma...
    En 2 días

    18,00 €

  • EL SISTEMA HANASAKI
    EL SISTEMA HANASAKI
    CARTAGENA, MARCOS
    Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación? A partir de sus vivencias en Japón y su conocimiento de ...
    En 2 días

    18,00 €

  • EL CEREBRO QUE CURA
    EL CEREBRO QUE CURA
    PASCUAL-LEONE, ÁLVARO / FERNÁNDEZ IBÁÑEZ, ÁLVARO / BARTRÉS-FAZ, DAVID
    Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y pue...
    En 2 días

    20,00 €

  • ¿CUÁNTO SABES DE ECONOMÍA?
    ¿CUÁNTO SABES DE ECONOMÍA?
    JIMÉNEZ LARGO, IÑAKI
    La economía como nadie te la ha contado ¿Qué diferencia hay entre un préstamo y un crédito? ¿Qué es la prima de riesgo? ¿Por qué fue necesario rescatar a los bancos? ¿Qué es el índice de Gini? ¿Cuánto sabes de economía? Tomar contacto con una materia tan amplia como la economía puede ser difícil. Conocer los términos básicos y cómo funcionan sus distintas áreas es indispensable...
    Pedido a proveedor- Consultar

    16,00 €

  • EL CLUB DE LES 5 DE LA MATINADA
    EL CLUB DE LES 5 DE LA MATINADA
    SHARMA, ROBIN
    «Els llibres de Robin Sharma ajuden milions de persones arreu del món a millorar la seva vida.»Paulo Coelho Robin Sharma és un dels experts en lideratge i creixement personal més eminent del món. Va desenvolupar el concepte del Club de les 5 de la matinada fa més de vint anys a partir dels hàbits revolucionaris que han permès que els seus clients incrementin la productivitat, m...
    Pedido a proveedor- Consultar

    20,90 €

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su ...
    En 2 días

    20,90 €

  • NO TE QUEDES MIRANDO
    NO TE QUEDES MIRANDO
    , ANI POCINO
    Pedido a proveedor- Consultar

    13,00 €

  • DESCONEXIÓN? CONEXIÓN
    DESCONEXIÓN? CONEXIÓN
    CASASNOVAS , IGNACIO
    Pedido a proveedor- Consultar

    8,00 €

  • VICIOS Y ADICCIONES
    VICIOS Y ADICCIONES
    BONILLA , ADALBERTO
    Pedido a proveedor- Consultar

    11,50 €

  • EN TU MENTE MANDAS TÚ
    EN TU MENTE MANDAS TÚ
    DÍEZ TRISÁN, JORGEYPARICIO PERALES, DAVID
    Pedido a proveedor- Consultar

    19,90 €

  • DESDE EL CORAZÓN
    DESDE EL CORAZÓN
    CLARO SAVEDRA, ADRIÁN
    Pedido a proveedor- Consultar

    9,00 €

  • MENTES SINCRONIZADAS
    MENTES SINCRONIZADAS
    ARENAS PORRAS, MAX EUGENIO
    Pedido a proveedor- Consultar

    13,50 €

  • EMOTRICIDAD
    EMOTRICIDAD
    GONZALEZ ALVARADO, ENRIQUE JAV
    Este es un libro hecho en movimiento.Escribir un libro es algo común. Elaborar una terapia es más complicado. Este libro es la presentación oficial de la terapia llamada Emotricidad. Es un procedimiento novedoso en el campo de las psicoterapias. No es filial de ningún abordaje. Propone planteamientos y técnicas psicológicas inéditas. Es una propuesta integradora y constructiva....
    Pedido a proveedor- Consultar

    15,49 €

  • SIETE CUESTIONES ESENCIALES PARA CONOCER AL SER HUMANO
    SIETE CUESTIONES ESENCIALES PARA CONOCER AL SER HUMANO
    NARDONE, GIORGIO
    ¿El hombre es un ser racional o está dominado por los instintos; un animal social o un individualista sin remedio? ¿En qué medida estamos condicionados por nuestra herencia genética y por las influencias del entorno en que crecemos? ¿Hasta qué punto podemos considerar ciencia y fe términos antitéticos? Estos son solo algunos de los temas sobre los que el autor reflexiona en est...
    Pedido a proveedor- Consultar

    15,00 €

  • EL SECRETO DEL CAMINO
    EL SECRETO DEL CAMINO
    WALK , ALEX
    Para todos aquellos que piensan que lo bueno y lo malo del camino tiene una misma finalidad: enseñarte. Al acabar el cuento, el andariego halló su camino y encendió un farol en la noche cerrada. Otros caminaban a su lado, tal vez compartieran constancia, acción, amistad, amor, bienestar, riqueza, suerte, pero siempre se alzaba solo el andariego, a la búsqueda del grial que c...
    Pedido a proveedor- Consultar

    16,75 €

  • PASOS ROTOS
    PASOS ROTOS
    FRANCISCO RAMOS MARTÍN
    Pasos rotos es un libro dedicado al error, a los fallos humanos que pueden destruirte, pero que, si utilizas las cartas correctas en el momento oportuno, te enseñan a caminar con zapatos nuevos, dejando atrás las espinas para vivir un camino de rosas. Basta de ocultar sentimientos, si se hace, terminan por dañar y destruir.Quedáis invitados a seguir sus pasos y andar ese camino...
    Pedido a proveedor- Consultar

    15,75 €

  • MEJOR SIN PLÁSTICO
    MEJOR SIN PLÁSTICO
    GONZÁLEZ CASTRO, YURENA
    Vivimos rodeados de plástico, ajenos a su toxicidad. Lo utilizamos constantemente en nuestro día a día: para almacenar alimentos, embotellar agua, transportar nuestras compras, etc., sin tener en cuenta el devastador impacto que tiene en la naturaleza y en nuestra salud. ¿Qué podemos hacer para solucionarlo? Yurena González lleva años viviendo una vida más eco, sin plástico y s...
    Pedido a proveedor- Consultar

    19,00 €