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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    PUIG, MARIO ALONSO
    Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad.La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector con...
    En 2 días

    20,90 €

  • LAS FORMAS DE LA ALEGRÍA
    LAS FORMAS DE LA ALEGRÍA
    FETELL LEE, INGRID
    Acostumbramos a pensar que el mundo físico ejerce poco o ningún impacto sobre la alegría que sentimos, y cada vez más expertos nos instan a encontrar el equilibrio y la calma en nuestro interior y a permanecer impasibles ante el mundo exterior. Pero ¿y si la vitalidad natural de nuestro entorno fuera, en realidad, la fuente de alegría más renovable y accesible de que disponemos...
    En 2 días

    22,00 €

  • EL ARTE DE CAMINAR
    EL ARTE DE CAMINAR
    HANH, THICH NHAT
    Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos enseña a dar los primeros pasos, disfrutando de cada m...
    En 2 días

    14,00 €

  • LA CONFIANZA EN UNO MISMO
    LA CONFIANZA EN UNO MISMO
    PEPIN, CHARLES
    El libro que aclara el misterio de la confianza en uno mismo. ¿Qué le da seguridad al niño que pedalea por primera vez sin las ruedas pequeñas de la bici, al músico que improvisa delante de una multitud o al deportista que se lo juega todo en un partido? La confianza en ellos mismos, claro, pero ¿cómo se obtiene esta capacidad?, ¿qué factores entran en juego para que perdamos ...
    En 2 días

    17,90 €

  • SE ACERCA EL INVIERNO
    SE ACERCA EL INVIERNO
    NIETO QUINTANA, JESÚS
    «Se acerca el invierno», «Los Lannister siempre pagan sus deudas» o «El caos es una escalera» son algunas de las frases que han pasado de la serie Juego de Tronos a la cultura popular. Pero ¿qué hay detrás de ellas más allá de lo puramente televisivo para que tengan tanta repercusión y las utilicen millones de personas en los cinco continentes, seguidoras o no de la serie? Grac...
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    17,95 €

  • SÉ MÁS PEREZOSO
    SÉ MÁS PEREZOSO
    DAVIES, ALISON
    Sea para vivir tranquilo o para mostrar las garras cuando haga falta, Sé más perezoso te enseña cómo cumplir tus sueños y sacar el máximo provecho de una vida a cámara lenta. El libro está repleto de ejercicios y consejos prácticos de nuestros nuevos gurús. Descubre los siete secretos de estas adorables criaturas para vivir una vida feliz y, sobre todo, tranquila. ...
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    11,90 €

  • PARA SIEMPRE
    PARA SIEMPRE
    ROMAGNOLI, GABRIELE
    Descubre la maravilla del último amor El primer amor es un mito, el inicio de la aventura, la primera de muchas incertidumbres. El último, sin embargo, nos ofrece una oportunidad para redimirnos y descubrirnos, reaviva la alegría y da sentido a nuestra existencia. Pero ¿cómo sabemos que la espera ha llegado a su fin y que hemos encontrado lo que siempre hemos buscado? En es...
    En 2 días

    9,90 €

  • BELLEZA NATURAL
    BELLEZA NATURAL
    MORADELL, VICTORIA
    La forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos relacionamos se refleja directamente en nuestra fachada exterior: la piel. Por ello es muy importante saber leer las señales que nos envía, no solo para entender sus propias necesidades, sino también todo lo que necesita nuestro cuerpo y nuestra mente. En este libro, Victoria Moradell, pro...
    En 2 días

    16,95 €

  • MINDFULNESS Y ALIMENTACIÓN
    MINDFULNESS Y ALIMENTACIÓN
    ALBERS, SUSAN
    Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente». A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relación con la...
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    14,00 €

  • LOS LÍMITES DEL AMOR
    LOS LÍMITES DEL AMOR
    RISO, WALTER
    En una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra forma de entender el amor: amar sin destruirnos a nosotros mismos y huir ...
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    17,00 €

  • TE DIRÁN QUE ES IMPOSIBLE
    TE DIRÁN QUE ES IMPOSIBLE
    FUEYO, JUAN
    Este libro nos demuestra, gracias a las propias vivencias de Fueyo y a sus lecturas, que el ser humano está programado para desear y conseguir el éxito, y que alcanzarlo y disfrutarlo es bueno tanto para el individuo como para la sociedad.El éxito se puede cultivar en múltiples facetas, no nos debemos limitar a un solo talento. Tal y como dice Fueyo, «conseguir tener éxito es u...
    En 2 días

    18,90 €

  • MAESTRAS CREADORAS DE SUEÑOS
    MAESTRAS CREADORAS DE SUEÑOS
    CARMONA GONZÁLEZ, CELESTINA / PEINADO GALLARDO, PILAR
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    19,95 €

  • POR UNA EDUCACIÓN INTEGRAL E INTEGRADORA
    POR UNA EDUCACIÓN INTEGRAL E INTEGRADORA
    MORAL LÓPEZ-CANO, LAURA
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    13,00 €

  • SEGUNDAS PARTES NUNCA FUERON BUENAS
    SEGUNDAS PARTES NUNCA FUERON BUENAS
    GARCÍA SÁNCHEZ, ALICIA
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    12,00 €

  • LAS PRÁCTICAS DEL KAOM
    LAS PRÁCTICAS DEL KAOM
    CATALÁN LÓPEZ, LUIS
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    11,85 €

  • SUPERANDO OBSTÁCULOS EN MIS 20 AÑOS MIENTRAS SIGO EN MI ENFOQUE
    SUPERANDO OBSTÁCULOS EN MIS 20 AÑOS MIENTRAS SIGO EN MI ENFOQUE
    TEJADA BUENO, PAOLA
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    15,00 €

  • HILOS DE SABIDURÍA
    HILOS DE SABIDURÍA
    GARCÉS MATEO, Mª PILAR
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    12,00 €

  • EL JUEGO DE CHINOS, DEL CAMPO A LA CIUDAD
    EL JUEGO DE CHINOS, DEL CAMPO A LA CIUDAD
    HIDALGO BARREÑADA, JOSÉ ANTONIO
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    12,00 €

  • SANANDO LAS CREENCIAS Y LA CARGA EMOCIONAL DEL SÍNTOMA
    SANANDO LAS CREENCIAS Y LA CARGA EMOCIONAL DEL SÍNTOMA
    CALIA , GIANCARLA
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    14,00 €

  • EDUCACIÓN FAMILIAR EN LA ERA DIGITAL. CLAVES PARA EL DESARROLLO DE RELACIONES ES
    EDUCACIÓN FAMILIAR EN LA ERA DIGITAL. CLAVES PARA EL DESARROLLO DE RELACIONES ES
    DE CUBAS GARCÍA, DAVID
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    17,50 €

  • EKOLOGISTA NAIZ BAINA?
    EKOLOGISTA NAIZ BAINA?
    EGIA ARREGI, GORKA
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    15,00 €

  • MÁS ALLÁ DEL SENTIDO COMÚN
    MÁS ALLÁ DEL SENTIDO COMÚN
    PLANES, JORDI
    . Una obra inspiradora que nos invita a abrir nuestra mente a la prosperidad y eliminar los pensamientos tóxicos de nuestra vida. . Un camino para conectar con la conciencia basado en la práctica del mindfulness. . El autor aborda temas como las leyes del universo, la psicología positiva, el PNL o el Ho'oponopono, además de técnicas de coaching. Todos podemos conectar con nue...
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    12,00 €

  • EL MONJE CON TRAJE
    EL MONJE CON TRAJE
    ADAMS, RAF
    La sociedad actual ejerce una presión constante para que nos ajustemos a unas expectativas que no satisfacen nuestros deseos más íntimos y que, cuando las alcanzamos, nos aportan una felicidad efímera. Debido a esta dinámica, muchas personas sufren profundamente por la gran brecha que se produce entre la vida que desean llevar y la realidad que experimentan. Esta guía práctica...
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  • COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO
    COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO
    LLADÓ ARNAL, PEP
    El mundo está lleno de canciones. Todas las culturas del mundo las componen y no hay ser humano que no haya cantado alguna vez. Componer canciones no es difícil, pero que resulten interesantes dependerá de sus cualidades técnicas y, sobre todo, del impulso emocional que ha llevado a crearlas. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que conectes con tu poder creati...
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    12,85 €

  • EL DOMADOR DE CEREBROS
    EL DOMADOR DE CEREBROS
    SERRANO GONZÁLEZ, DAVID
    El domador de cerebros es una invitación a tomar conciencia de cómo tus proyecciones mentales alteran tu realidad. Cada capítulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionándote herramientas para aprender a gestionarlos. Narrado con sencillez y ejemplos prácticos, El domador de cerebro...
    En 2 días

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  • ERES UN CRACK
    ERES UN CRACK
    MALAGÓN, IVÁN
    ¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que persigues. En ...
    En 2 días

    14,95 €

  • QUIERO PAZ
    QUIERO PAZ
    CALAP, PAZ
    Cuando tu mente está en calma tu energía interna despierta y te guía en tu camino hacia el bienestar y la felicidad. Es desde esa calma mental cuando puedes vivir en paz contigo mismo y con los demás, y así, alcanzar tus deseos y tus sueños. Quiero paz es un sencillo método con claves y ejercicios que, en tan sólo ocho semanas, te ayudará a conocer y a entrenar tu mente para ca...
    En 2 días

    14,95 €

  • EL PODER DE EQUILIBRAR TU VIDA
    EL PODER DE EQUILIBRAR TU VIDA
    SENY , SHIREY
    A través de tu divinidad despierta tu humanidad. Crea tu propio estilo de vida saludable. Transforma tu mundo personal y espiritual. Llénate de serenidad, quietud y flexibilidad haciendo uso del gran poder de tu sabiduría espiritual. La autora, Shirey Seny, te enseña numerosas herramientas que te servirán de guía para poner en orden tus ideas. A través de guías prácticas te ...
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    17,80 €

  • LIBERTAD FINANCIERA
    LIBERTAD FINANCIERA
    FERNÁNDEZ, SERGIO
    Los problemas de dinero nunca se han solucionado con dinero, sino con ideas nuevas. Sin embargo, cuando pasamos por dificultades económicas, toda nuestra energía se canaliza en tratar de resolverlas, y -paradójicamente- no generamos ideas nuevas. Por eso este libro no trata tanto sobre dinero, sino sobre cómo recuperar la libertad sobre tu tiempo y tu energía. Para ello, debes ...
    En 2 días

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  • DESCONÉCTATE Y VIVE
    DESCONÉCTATE Y VIVE
    VÍCTOR MARTÍN FONT
    La sociedad en la que vivimos parece funcionar con el botón de avance rápido. Caminamos con prisa, estrés y siempre pendientes del móvil. Estamos tan sumergidos en los avances tecnológicos que pasamos por alto detenernos, mirar a nuestro alrededor y respirar con calma. Nos olvidamos de los beneficios que propicia desconectar. «Es fácil ser feliz si sabes cómo», nos dice el aut...
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    18,00 €