0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar
  4. Autoayuda
  5. RESPETA MIS PUTOS LÍMITES
RESPETA MIS PUTOS LÍMITES

RESPETA MIS PUTOS LÍMITES

UN MÉTODO PROVOCADOR PARA CONSTRUIR MEJORES RELACIONES A TRAVÉS DEL CONSENTIMIEN

DRA. FAITH G. HARPER

18,90 €
IVA incluido
En 3 días
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-10293-34-2
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
18,90 €
IVA incluido
En 3 días
Añadir a favoritos

VUELVE LA AUTORA DEL FENÓMENO INTERNACIONAL CALMA TU PUTA CABEZA.¿ESTÁS AGOTADA? ¿NO SE TIENE EN CUENTA TU OPINIÓN? ¿NO PARAN DE DELEGARTE MÁS Y MÁS TAREAS Y YA NO SABES DÓNDE METERTE? ¿ESTÁS HARTA DE PRIORIZAR LAS NECESIDADES DE LOS DEMÁS?
Si has respondido «sí» a alguna de estas preguntas, necesitas urgentemente establecer unos límites.
Cuando decimos «basta» con asertividad, construimos una base sólida en un mundo incierto en el que la salud mental está constantemente en peligro. Con esta guía sabrás cómo forjar algunas líneas rojas para sentirte segura entre desconocidos y en tus relaciones más cercanas. La Dra. Faith G. Harper (Calma tu puta cabeza) te da las claves para hacer frente a una realidad: no puedes controlar lo que hacen las personas que se comportan como imbéciles, pero puedes tomar decisiones saludables para ti y controlar cómo comunicas tus necesidades para sentirte más libre que nunca.
Respeta mis putos límites incluye, además, un cuaderno de ejercicios para trazar un plan de acción y salvar tanto nuestras relaciones como a nosotras mismas.

Artículos relacionados

  • AUTOCUIDADO
    AUTOCUIDADO
    PATRI PSICOLOGA / CUEVAS, YOLANDA
    Dedícate 52 semanas para volver a ti. En su nuevo libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año. ¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este libro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y ...
    En stock

    22,90 €

  • ARTE DE CONOCERTE, EL
    ARTE DE CONOCERTE, EL
    LLAMAS, ALEJANDRA
    El autoconocimiento es el gran camino para nuestra transformación y crecimiento. Una guía indispensable y completa para lectores que buscan mejorar su vida a través del conocimiento y el crecimiento personal. ¿Estás listo para romper patrones repetitivos? ¿Deseas vivir una vida rica, profunda y auténtica? Esta guía te ayudará a entender quién eres en realidad y te mostrará toda...
    En stock

    19,90 €

  • AGENDA ANUAL SEMANAL 2026 72 KILOS
    AGENDA ANUAL SEMANAL 2026 72 KILOS
    ALONSO, ÓSCAR
    La agenda para mimar a tu niño interior.Si por azar o por destino esta agenda ha llegado a ti, no la dejes ir porque tienes en tus manos una obra muy poderosa: tiene la capacidad de cambiarte el día, hablarte a lo más profundo sin despegar los labios o arrancarte una sonrisa sin conocerte. Porque el ilustrador Óscar Alonso, conocido en las redes como 72 kilos, ha recopilado una...
    En stock

    22,95 €

  • LA MUJER RELAJADA
    LA MUJER RELAJADA
    HOBBS, NICOLA JANE
    Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tú, querrías ser una de ellas? En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos pr...
    En stock

    19,95 €

  • CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    GRACIA, CARLA
    En su 250 aniversario, Jane Austen se ha convertido en un icono. Déjate inspirar por una de las autoras que más lectores ha enamorado a lo largo de los siglos a través de este ameno y revelador viaje que te permitirá descubrir tu fuerza interior y tus prioridades. Dos siglos y medio después de su nacimiento, podemos ver con claridad cómo Jane Austen es una figura genuina de la...
    En stock

    21,90 €

  • MENTE CALMA
    MENTE CALMA
    DRA. VANESSA BENJUMEA
    EL KIT DE PRIMEROS AUXILIOS PARA TU MENTE «Un libro maravilloso». Mariano Sigman ¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y tus emociones? ¿Te cuesta mantenerte enfocado en el presente y te centras en preocupaciones pasadas o futuras? ¿Sigues dándole vueltas a las mismascosas, sin avanzar hacia soluciones o acciones concretas? Es probable que estés experi...
    En stock

    21,90 €

Otros libros del autor

  • CALMA TU PUTA CABEZA (EDICIÓN DEFINITIVA)
    CALMA TU PUTA CABEZA (EDICIÓN DEFINITIVA)
    DRA. FAITH G. HARPER
    LA EDICIÓN DEFINITIVA DEL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. INCLUYE UN CUADERNO DE ACTIVIDADES PARA CALMAR TU P*TA CABEZA.HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero...
    En 3 días

    18,90 €

  • CALMA TU PUTA CABEZA
    CALMA TU PUTA CABEZA
    DRA. FAITH G. HARPER
    HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD.EL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, ...
    AGOTADO

    17,90 €