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CALMA TU PUTA CABEZA

CALMA TU PUTA CABEZA

UN MÉTODO PROVOCADOR PARA ENCONTRAR DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD SUPERANDO

DRA. FAITH G. HARPER

10,95 €
IVA incluido
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Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
979-13-87869-06-9
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
10,95 €
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El fenómeno que ha ayudado a sentirse mejor a más de 5 millones de lectores a través de la neurociencia y un gran sentido del humor.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra.
Nuestro cerebro hace todo lo posible por ayudarnos, pero a veces puede comportarse como un verdadero imbécil. Se empeña en atraparnos: inicia una discusión estéril o nos convierte en adictos o nos encierra en nosotros mismos. Y da igual si le pedimos que deje de hacerlo, parece que tenga voluntad propia...
Pues bien, para eso está este libro.
Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas, la doctora Faith G. Harper puede guiarte. Con humor y paciencia (y algunas palabrotas), nos ayuda a reentrenar el cerebro para que podamos enfrentarnos a los vaivenes de la vida cotidiana sin incendiarlo todo a nuestro paso (o, al menos, no sin decidir cuándo).
Junta las piezas, encuentra la calma y recupera tu vida.

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