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Libros de Autoayuda 5955 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

El Coraje de Sanar

El Coraje de Sanar

Bass, Ellen / Davis, Laura

Urano

Los abusos sexuales a niños se produce casi siempre en el hogar y por parte de familiares cercanos. El trauma emocional que causan es tan profundo y doloroso que la conciencia se defiende de diversas maneras, a veces anulando durante largo tiempo el recuerdo de lo sucedido. Este libro explica las fases de curación, un proceso largo que destapa el miedo y la ira que no pudieron ...

20,25 €
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Vivir

Vivir

Hay, Louise

Urano

Pocas palabras son tan bienvenidas como aquellas que alguna vez nos concedieron la posibilidad de efectuar el pasaje de la oscuridad a la luz y la plenitud. Hemos llevado a cabo los cambios de mentalidad propios de personas que han comenzado su trayecto personal en la vida experimentando el afecto y el amor necesarios para seguir creciendo. Hemos advertido que en muchos aspecto...

5,95 €
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Las Flores de Bach: Preguntas y Respuestas

Las Flores de Bach: Preguntas y Respuestas

Scheffer, Mechthild

Urano

Numerosas experiencias terapéuticas corroboran las ideas del Dr. Bach según las cuales sus esencias florales, buscando el equilibrio de las emociones humanas, pueden lograr un estado armónico de la personalidad y prevenir los malestares físicos. ¿Por qué no se elabora una combinación con las 38 flores? ¿Se puede partir de las cualidades positivas de las flores que a uno le gust...

11,50 €
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Mellizos, Trillizos o Más

Mellizos, Trillizos o Más

Bryan, Elizabeth

Urano

Una experta responde a las preguntas que el tema de los partos múltiples plantea: ¿cómo afecta a los padres y familiares el cuidado de dos o más bebés?, ¿cómo puede una madre relacionarse con más de un bebé a la vez?, ¿puede amamantarlos a ambos?, ¿cuál es el papel del padre?, ¿cómo aprenden estos niños a ser individuos?, ¿cómo solucionar los problemas que surgen en la escuela?...

11,50 €
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Guía de la Barcelona Mágica

Guía de la Barcelona Mágica

Milá, Ernesto

Martinez Roca

UN LIBRO INDISPENSABLE PARA CURIOSOS EMPEDERNIDOS Y CAMINANTES INCANSABLES.¿Desea conocer cuál es la maldición ancestral que pesa sobre el Liceo?, ¿entender la simbología esotérica de Gaudí?, ¿pasear por las calles de los alquimistas, hechiceros y cabalistas?, ¿saber dónde tenían su morada favorita el diablo, las brujas y las almas en pena?, ¿comprender por qué Barcelona fue ta...

5,95 €
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Los Tres Tesoros de la Salud

Los Tres Tesoros de la Salud

Reid, Daniel

Urano

Los Tres Tesoros son el cuerpo, la energía y el espíritu. Cuando permitimos que los estímulos ambientales y emocionales los gobiernen, los Tres Tesoros sucumben al debilitamiento y al deterioro. El objetivo de este método taoísta es recuperarlos para tratar y prevenir la enfermedad y descubrir la conciencia espiritual.He aquí un método taoísta tradicional para la salud humana, ...

16,50 €
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Aspectos Planetarios

Aspectos Planetarios

Marks, Tracy

Urano

La cuadratura en T describe una situación en la que la persona se ve empujada a buscar lo que le falta para aliviar su sentimiento de vacío y a desarrollar una capacidad que le permita integrar sus impulsos conflictivos. "Aspectos planetarios" nos señala el camino para superar esas influencias perturbadoras de las cuadraturas y oposiciones. Si el universo es una proyección de n...

14,00 €
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Tengo una Cita Conmigo

Tengo una Cita Conmigo

Lacasse, Micheline

Grupo de Comunicación Loyola

¿Cómo desenterrar las riquezas ocultas y no explotadas que laten en nosotros? Esto es, en esencia, lo que pretende enseñarnos Micheline Lacasse, que nos ayuda a desentrañar la jerga científica de la psicología y la psiquiatría para ir directamente al fin que se pretende: ser felices, libres y creativos. Este libro, que nos invita a efectuar un proceso de concienciación, no...

15,70 €
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El Pensamiento Creativo

El Pensamiento Creativo

Bono, Edward De

Paidos

El ya famoso experto en creatividad e inventor del proceso del pensamiento lateral Edward De Bono demuestra en esta obra, ya definitva, que referirse al pensamiento creativo no es ninguna utopía: en el fondo, las herramientas formales de la creatividad se basan en la lógica de los sistemas de autoorganización, lejos del modelo "fantasioso" al que nos han acostumbrado ciertos in...

20,00 €
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El Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte

El Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte

Rinpoche, Sogyal

Urano

En este exhaustivo trabajo, el maestro de meditación budista y conferenciante internacional Sogyal Rimpoché combina la milenaria sabiduría del Tíbet con la moderna investigación sobre la muerte, los moribundos y la naturaleza del universo, EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE expone con claridad y un rigor sin precedentes la majestuosa visión que nos ofrece el LIBRO TIBE...

19,75 €
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El Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte

El Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte

Rinpoche, Sogyal

Urano

En este exhaustivo trabajo, el maestro de meditación budista y conferenciante internacional Sogyal Rimpoché combina la milenaria sabiduría del Tíbet con la moderna investigación sobre la muerte, los moribundos y la naturaleza del universo, EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE expone con claridad y un rigor sin precedentes la majestuosa visión que nos ofrece el LIBRO TIBE...

16,00 €
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El Poder Mágico de los Cristales

El Poder Mágico de los Cristales

Gallotti, Alicia

Martinez Roca

Sus propiedades enegéticas y terapéuticasUtilizado por los antiguos sacerdotes druidas y los monjes tibetanos desde tiempos inmemoriales, resurge ahora el poder mágico de los cristales como una nueva y revolucionaria técnica para vivir mejor, que ha alcanzado gran éxito a escala mundial. Poseen extraordinarios poderes curativos. Sus campos magnéticos emiten vibraciones positiva...

17,50 €
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Hágase la Luz

Hágase la Luz

Brennan, Barbara Ann

Martinez Roca

Hágase la luz reúne los conocimientos acumulados por la autora a lo largo de los años gracias a los avances obtenidos en laboratorios y clínicas sobre bioenergía y campos energéticos humanos. Con un criterio original, que estimula la colaboración entre el sanador, el paciente y otros terapeutas, el presente libro explica qué es lo que el sanador percibe, y cómo cada uno de noso...

21,50 €
En 4 días
El Valor de lo Femenino

El Valor de lo Femenino

Williamson, Marianne

Urano

Las mujeres están buscando su lugar en el mundo. Algunas quisieran alcanzar todo lo que desean, pero la falta de autoestima y de un sistema de apoyo o los prejuicios sociales las refrenan. Otras temen pedir demasiado, o perder el amor y el respeto de los demás, si parecen demasiado codiciosas. La autora sugiere persuasivamente que las mujeres, antes de lanzarse a conquistar el ...

9,25 €
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Walden Dos

Walden Dos

Skinner, Burrhus F.

Martinez Roca

Una pequeña comunidad aislada del resto de la sociedad construida de acuerdo con los últimos adelantos científicos. Este libro plantea temas como la crisis de la familia o el problema de la libertadWalden Dos toma su nombre de la experiencia del filósfo H. D. Thoreau, que se retiró durante dos años a un lugar del bosque de Concord (Massachussets) llamado Walden para vivir en ai...

15,50 €
En 4 días
Los Luminares

Los Luminares

Sasportas, Howard / Greene, Liz

Urano

Luminar significa fuente de luz, pero en una extensión de su significado, el término alude también a personas de talento capaces de formular aquellos preceptos con los que nos identificamos. Este concepto, en la astrología psicológica arquetípica, se traduce en la figura de los maestros interiores. En el origen del ser humano, la madre, o sea, la Luna, constituye nuestra primer...

14,75 €
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Conservas

Conservas

Schwartz, Oded

Cúpula

CONSERVAS DE TODO EL MUNDO: Incluye más de 150 fantásticas recetas, desde dulces mermeladas hasta picantes mostazas, pasando por condimentados adobos, pescados ahumados, gelatinas, jarabes y aceites y vinagres aromáticos. GALERÍA DE ESPLÉNDIDAS FOTOGRAFÍAS:Fotografías paso a paso de todas las técnicas de la conservación, con recetas fáciles y consejos prácticos, para asegurar u...

19,95 €
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La Baraja Gitana

La Baraja Gitana

Touchkoff, Svetlana Alexandrovna

Martinez Roca

Descubra su destino con el antiguo sistema de adivinación de los gitanos rusos. Incluye la baraja gitana de regalo.Basadas en las auténticas enseñanzas gitanas de la Rusia del siglo XIX, estas impresionantes cartas, ilustradas a todo color en el estilo ruso Palekh, junto con el libro que las acompaña, combinan la belleza de las cajas lacadas rusas con la diversión que proporci...

19,90 €
En 4 días
El Cuidado del Alma

El Cuidado del Alma

Moore, Thomas

Urano

Cultivar lo profundo y lo sagrado en la vida cotidiana Uno de los libros más significativos de la época, cuyo autor, Thomas Moore, goza del prestigio de los grandes maestros espirituales. Para Moore, el gran mal de nuestro tiempo es la ?perdida del alma?, que se manifiesta en forma de vacío, depresión, desilusión respecto al matrimonio o las relaciones. Pero cuidar el alma no c...

17,00 €
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Es Sano si Es Divertido

Es Sano si Es Divertido

Ernst, Heiko

Urano

Descubrir, no lo que nos pone enfermos sino lo que nos mantiene sanos, cambia la perspectiva de la salud. Una visión de la salud que revaloriza actitudes singulares: el altruismo, la sociabilidad, la amistad, la comunicación, la familia y el espíritu emprendedor. Por ello, la vida de una persona, a pesar de una enfermedad crónica, puede ser plenamente sana. La salud empieza en ...

5,95 €
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Los Símbolos del Horóscopo

Los Símbolos del Horóscopo

Hand, Robert

Urano

Si el universo es una proyección de nuestro interior y el horóscopo un símbolo de nuestro potencial, la colección Nuevas Tendencias en Astrología se propone explorar el movimiento de los cuerpos celestes para encontrar las claves del comportamiento humano, devolviendo a la Astrología su significado primordial de instrumento del conocimiento. ...

15,25 €
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Sanar Es un Viaje

Sanar Es un Viaje

Simonton, Carl / Hanson, Reid

Urano

El diagnóstico de una enfermedad que pone en peligro sus vidas puede significar el inicio de un viaje hacia la salud. En Recuperar la salud, su libro anterior, el doctor Simonton exponía algunas técnicas para abordar el cáncer y otros trastornos potencialmente mortales. Hoy, vistas las perspectivas que otorga el curso del tiempo y evaluadas por distintas disciplinas de la cienc...

12,00 €
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Volver Al Amor

Volver Al Amor

Williamson, Marianne

Urano

¿Queríamos llegar a ser, en realidad, las personas en que nos hemos convertido? ¿Habíamos imaginado para nosotros las tensiones a las que nos sometemos cada día? Volver al amor es una guía para un viaje espiritual, para aceptar el amor que nos hemos estado negando y alcanzar la paz interior. Y es también un manual para acercar lo milagroso a los problemas de cada día: el dinero...

13,50 €
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Experiencias con la Terapia Floral

Experiencias con la Terapia Floral

Scheffer, Mechthild

Urano

¿Cómo dar a nuestra personalidad la oportunidad de controlar los estados de ánimo negativos? He aquí el relato de casos de pacientes y terapeutas que han utilizado estas esencias florales que curan a través del alma. El autodiagnóstico, las primeras reacciones al tratamiento, las compatibilidades con otros abordajes terapéuticos y las experiencias con un método que propende al ...

11,50 €
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Manos que Curan

Manos que Curan

Brennan, Barbara Ann

Martinez Roca

El libro guía de las curaciones espiritualesUn libro que ha pasado a la historia de la Nueva Era por sus aportes revolucionarios a la investigación científica, a la práctica terapéutica y al conocimiento de los poderes de la energía humana. Estudios clínicos científicamente comprobados de curaciones a personas de todas las condiciones y con toda clase de enfermedades. Instruc...

21,90 €
En 4 días
El Método Kousmine

El Método Kousmine

Asociación Médica Kousmine

Urano

La medicina clásica se ha revelado muy eficaz frente a las enfermedades infecciosas pero no para el cáncer y las enfermedades degenerativas. En este final de siglo se observa con preocupación un aumento de las enfermedades sistémicas o autoinmunes que vienen a señalar una disminución general y progresiva de la inmunidad humana. En este sentido, los criterios médicos que actualm...

12,75 €
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El Proceso Hoffman de la Cuadrinidad

El Proceso Hoffman de la Cuadrinidad

Hoffman, Bob

Urano

A partir de los modelos representados por sus padres, los niños desarrollan actitudes positivas y negativas. Los sentimientos negativos suelen prolongarse en la vida adulta inhibiendo nuestra capacidad de amar. ...

12,75 €
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Introducción a la Pnl

Introducción a la Pnl

Seymour, John / O'connor, Joseph

Urano

¿Por qué unas personas parecen más dotadas que otras? La Programación Neurolingüística le enseña a comprender los éxitos propios y ajenos de modo que pueda obtenerlos cada vez que se lo proponga. ...

14,75 €
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Cuando la Comida Sustituye Al Amor

Cuando la Comida Sustituye Al Amor

Roth, Geneen

Urano

¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor. Si dejamos de alimentar al niño maltratado que hay en el interior del adulto solitario podremos nutrir el amor y dar lugar a la intimidad. De esta manera liberaremos el dolor de la vid...

11,25 €
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Curación y Vitalidad

Curación y Vitalidad

Vasey, Christopher

Urano

¿Ha pensado usted la posibilidad de que trastornos aparentemente inconexos como el reumatismo, los resfriados crónicos, las depresiones y las caries dentales tengan un origen común? ¿O que eccemas, caídas del cabello, neuralgias y falta de vitalidad participen de la misma causa? Estas sorprendentes afinidades han sido investigadas y hoy sabemos que nuestros hábitos sedentarios,...

5,95 €
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