La Pareja no Existe

Sharma, Robin

Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «las 8 formas de riqueza», que el renombrado experto en desarr...

Miralles, Francesc / Garcia, Hector

"Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles ?siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él?. ...

Simcik, Lindsey / Williams, Krista

Los años previos a los treinta pueden sentirse más agobiantes que emocionantes. La presión por tenerlo todo resuelto (el trabajo, las relaciones y la vida en general) puede ser asfixiante. Y, por si fuera poco, llega el retorno de Saturno: un hito cósmico que te empuja de lleno a la adultez. estés preparado o no.Lindsey Simcik y Krista Williams, creadoras del aclamado pódcast A...

Lembke, Anna

Menos goce, más felicidad Regular la dopamina para recuperar el bienestarVideojuegos, redes sociales, alimentos procesados, series de televisión, cigarrillos electrónicos, marihuana, sexo, pornografía. La búsqueda del placer instantáneo adopta formas diversas, pero todas tienen algo en común: estimulan la liberación de dopamina, el neurotransmisor del deseo y el placer. Somos l...

Nobuko, Nakano

En la mayoría de los casos, las personas afortunadas y las que no lo son se enfrentan a las mismas situaciones y contratiempos a lo largo de la vida. Lo que cambia es la actitud y la mentalidad con que los afrontan. Para cultivar la suerte hay que asumir riesgos calculados, ampliar nuestras redes sociales o reinterpretar los fracasos como oportunidades. La neurocientífica Nobuk...

Lembke, Anna

Una guía práctica del best seller GENERACIÓN DOPAMINA que te permitirá aplicar hábitos capaces de reconfigurar tus vías de recompensa y transformar tu vida.En Generación Dopamina, la Dra. Anna Lembke dio a conocer su revolucionaria investigación, mostrando cómo la abundancia puede convertirse en un factor de estrés que contribuye al aumento de la adicción, la depresión y la ans...

Nilda Chiaraviglio

El aburrimiento es un líquido que rellena los huecos que no están ocupados por la pasión, la aventura, los problemas o las ansiedades.La doctora Nilda Chiaraviglio es hoy por hoy la especialista más influyente en el tema de los vínculos afectivos.En estas páginas, ella profundiza sobre cuáles son los enemigos más tóxicos de tu relación de pareja, para que puedas darle la vuelta...

Nilda Chiaraviglio

Es fácil estar atrapado en un estereotipo de relación.A ti, ¿cómo te gustaría que te amaran?¿Cómo saber si el amor que recibes es el que buscas?Las relaciones de pareja se complican si en ellas intervienen factores externos, distintos apetitos, terceras personas y emociones ajenas.La doctora Nilda Chiaraviglio nos plantea en su libro Amar distinto los diferentes modelos de vínc...

Nilda Chiaraviglio

La felicidad en pareja implica construir modelos de comunicación y autoconocimiento.La filosofía de la doctora Nilda Chiaraviglio se ha convertido en la herramienta más eficaz para transformar la calidad de vida entre dos personas dispuestas a dejar de imponer las viejas costumbres.Este libro cierra la trilogía que fortalece los vínculos entre las parejas.¡Sí se puede y es herm...