- Editorial:
- TEMAS DE HOY
- Año de edición:
- 2008
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-8460-925-4
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Rústica
HOY, AQUÍ Y AHORA
TIERNO, BERNABÉ
Tu única misión: ser felizEl psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente.
Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.