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EL PSICÓLOGO EN CASA

EL PSICÓLOGO EN CASA

MANUAL PARA LOGRAR UN MAYOR BIENESTAR PERSONAL Y FAMILIAR

TIERNO, BERNABÉ

10,95 €
IVA incluido
En 2 días
Editorial:
EDICIONES DESTINO
Año de edición:
2016
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9998-533-6
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
10,95 €
IVA incluido
En 2 días
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Manual para lograr un mayor bienestar personal y familiar¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito?
El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro organismo, cómo caemos en círculos viciosos de los que nos parece imposible salir y nos da las claves para solucionar las dificultades de forma definitiva:
• Agresividad, drogas y falta de comunicación entre padres e hijos
• Ansiedad, depresión e insomnio
• Sexualidad, pareja, complejos...
En este clásico de la literatura práctica, se refleja la necesidad de acercar la psicología a la vida cotidiana para hacer frente a aquellos conflictos que nos inquietan y se aportan consejos útiles y soluciones eficaces que nos señalan el camino hacia el bienestar. Una forma de potenciar la salud psíquica y el equilibrio emocional de toda la familia.

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