Saltar al contenido principal
¿Existe la Felicidad?

¿Existe la Felicidad?

Del Running Al Sofathlón: Cómo Escapar del Negocio de la Felicidad para Alcanzar

Fraguas, Toño

En un mundo en el que nos bombardean con la receta para ser feliz, Toño Fraguas desmonta con humor, ironía y la dosis justa de erudición, los tópicos contemporáneos en torno a la felicidad, y demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e intransferible. ¿Cansado de comer alimentos macrobióticos?, ¿de destrozarte las rodillas todas las mañanas corriend...

Editorial:
Plaza & Janés
Año de edición:
2015
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-01-01542-7
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
16,90 €
IVA incluido
Pedido a proveedor- Consultar
Reservar
Añadir a favoritos

Sinopsis

En un mundo en el que nos bombardean con la receta para ser feliz, Toño Fraguas desmonta con humor, ironía y la dosis justa de erudición, los tópicos contemporáneos en torno a la felicidad, y demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e intransferible. ¿Cansado de comer alimentos macrobióticos?, ¿de destrozarte las rodillas todas las mañanas corriendo por el asfalto?, ¿de perseguir el liderazgo en tu empresa cuando no consigues ni hacerte escuchar en la reunión de la comunidad?, ¿de ligar poco a pesar de matarte en el gimnasio?, ¿de hacer viajes eternos en los que se supone que te vas a encontrar contigo mismo y lo único que consigues es gastarte una pasta, que te pierdan la maleta y volver con diarrea? En definitiva, ¿estás cansado de buscar la felicidad? ¿No será que a lo mejor la estás buscando en los sitios equivocados? ¿Y si tu felicidad consistiera en comer lo que quieres, viajar donde quieres y estar tirado en el sofá cuando tú quieres? Running, coaching, mindfulness, travelling, crafting, escaping... Del nutricionismo a la vida rural, de los gurús «inspiracionales» a los líderes de las redes sociales, del yoga a los yogures L. Casei Inmunitas, es evidente que la felicidad es un negocio. Y, además, está de moda. En un mundo en el que nos bombardean constantemente con la receta para ser feliz, como si fuera obligatorio serlo las veinticuatro horas del día, Toño Fraguas desmonta con humor, ironía y las justas dosis de erudición los tópicos contemporáneos en torno a la felicidad, y a la vez demuestra que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e intransferible. Índice Preámbulo: (O lo que va antes de echarse a andar).
Capítulo 1: El harakiri en tres sencillos pasos (O el inexistente camino de la felicidad).
Capítulo 2: Filósofos griegos en una TED Conference (Los vendemotos).
Capítulo 3: El running, esa droga de la felicidad (De la cinta del gimnasio a la rueda del hámster).
Capítulo 4: Un neojipi llamado Fray Luis de León (O de los complicadísima que es una vida sencilla).
Capítulo 5: Mochileros y aventureros, estáis perdidos (O dicho de otra manera: ¿hace falta huir?).
Capítulo 6: Leche sin leche, hamburguesas sin carne y la diosa quinoa (¿Es comestible la felicidad?).
Capítulo 7: Yoga, pilates... cuerpos, mentes y mindfulness (Hacia la felicidad por la flexibilidad).
Capítulo 8: Hacer cosas con estas manitas (¿Se puede «fabricar» la felicidad?).
Capítulo 9: Bueno, si a él le ayuda... (Sugestión, auto-engaño y el colmo: síndrome de Estocolmo).
Epílogo: La Ecuación de la Felicidad (Un epílogo erótico-festivo).

Artículos relacionados

El Universo Amarillo (Td)

El Universo Amarillo (Td)

Espinosa, Albert

LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará cómo buscarlas, cómo dejar que te encuentren, cómo afrontar su pérdida...,además de todas las ventajas de vivir en el mundo amarillo.Porque LA VIDA...

En stock

24,90 €

La Mente y Sus Cicatrices

La Mente y Sus Cicatrices

Pablo De, Lorenzo Martínez De Ubago / Martinez De Ubago, Pablo De Lorenzo

¿Alguna vez te has preguntado por qué te hablas con dureza o por qué ciertas heridas siguen abiertas? La mente y sus cicatrices te invita a un viaje íntimo a través del trauma, el apego, las adicciones y el dolor emocional. Pablo de Lorenzo, psicólogo y divulgador, adapta sus pódcasts en conversaciones y ensayos terapéuticos que te ayudarán a entender cómo se forma tu perce...

En stock

16,00 €

Más Allá de la Ansiedad

Más Allá de la Ansiedad

Beck, Martha

Vivimos en una auténtica epidemia de ansiedad. La mayoría pensamos que la forma de superarla es huyendo de ella. Y, durante un tiempo, esto parece funcionar. Pero siempre hay algo que nos empuja de nuevo al mismo bucle del que intentábamos escapar. En Más allá de la ansiedad, la Dra. Martha Beck explica por qué la ansiedad se está extendiendo rápidamente a nuestro alrededor —y,...

En stock

21,90 €

Fuck You Money

Fuck You Money

Tubau, Joan

La verdadera riqueza es el dinero que no necesitas. Úsalo para comprar tiempo, no cosas. Aprende a reconfigurar tu relación con el dinero, a verlo como un medio y no como un fin, y a entender el ahorro como una llave para tu libertad personal. A medio camino entre el ensayo, la filosofía práctica y la divulgación económica, Joan Tubau, creador del pódcast Kapital, demuestra que...

En stock

19,90 €

Calma el Mono que Tienes en la Cabeza

Calma el Mono que Tienes en la Cabeza

Shannon, Jennifer

UN BESTSELLER QUE HA CAMBIADO LA VIDA DE MÁS DE 100.000 PERSONASDeja atrás la ansiedad y el miedo y encuentra la felicidad????? «Una guía imprescindible para recuperar las riendas de tu vida.»Recomendado por los mejores psicoterapeutas del mundo¿Sientes que la ansiedad dirige tu vida? ¿Los problemas te quitan el sueño y te preocupas incluso por lo que no depende de ti? No estás...

En stock

12,90 €

Si lo Crees, lo Creas (Edición Limitada)

Si lo Crees, lo Creas (Edición Limitada)

Tracy, Brian

"Liberarte de los pensamientos negativos es uno de los pasos más importantes para disfrutar de una vida exitosa y satisfactoria, pero también es el más difícil. En esta guía práctica, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan un programa que te ayudará a identificar y a superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas...

En stock

8,95 €