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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • KAIZEN
    KAIZEN
    HARVEY, SARAH
    Este libro bellamente ilustrado y fotografiado es un potente método para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos, sin ser demasiado duro contigo mismo en el camino. Pone el foco en tener paciencia, dar forma a soluciones que te sirvan a ti (para que no te limites a hacer lo que ha servido a otros) y a no rendirse cuando las cosas no funcionan. En lugar de centrarse en a...
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    17,95 €

  • CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA
    CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA
    LOETZNER, MICHÈLE
    Te han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Da igual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años, la recuperación tras una ruptura es dura, y siempre sigue un mismo patrón. No paras de preguntarte: ¿Por qué esto no ha funcionado?, ¿por qué no puedo dejar de pensar en él?, ¿por qué él ya lo ha superado? Y está bien que lo hagas. Solo a través...
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    17,95 €

  • UNA NUEVA FELICIDAD
    UNA NUEVA FELICIDAD
    CAÑETE, CURRO
    A veces basta una decisión para provocar un cambio imparable. La vida de Curro Cañete cambió para siempre cuando, en el momento más crítico y doloroso de su vida, se marchó a Lanzarote unos días. Allí, en Playa Blanca, inició un proceso de redescubrimiento de sí mismo que sacudiría su realidad. Tras ese verano, en el que se reencontró con su hermano fallecido al descubrir uno d...
    En 2 días

    17,90 €

  • NO QUEMES ESTE LIBRO
    NO QUEMES ESTE LIBRO
    RUBIN, DAVE
    ¿Crees que la izquierda hoy es más reaccionaria que progresista? ¿Estás harto de que se ponga siempre el foco en los sentimientos y no en las ideas? ¿Temes que las políticas de identidad funcionen como un elemento censor, pero evitas decirlo en voz alta? En ese caso, vives aún en el armario político y ya es hora de que salgas de él. Dave Rubin, discípulo estrella de Jordan B. ...
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    17,90 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental.Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y aleg...
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    6,95 €

  • LA SUPERACIÓN DE KAI
    LA SUPERACIÓN DE KAI
    ISAKI , JUAN
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    14,50 €

  • IDEAS PARA EL DÍA A DÍA
    IDEAS PARA EL DÍA A DÍA
    , DANIEL J MAC SAVIAP
    Mi idea inicial, hace ya 8 años, era reunir en un documento unas pocas ideas que me ayudasen en el día a día. A lo largo de este tiempo he ido añadiendo nuevas frases que me parecía que completaban la lista y aportaban alguna idea interesante para aprender a «estar» en mi vida lo mejor posible.Te animo a que lo hagas tuyo. Añade todo aquello que eches en falta y vete completánd...
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    12,00 €

  • CITAS PARA SANAR
    CITAS PARA SANAR
    GUTIÉRREZ , PACO
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    12,00 €

  • DE LAS VIRTUDES DEL ALMA A LOS VALORES DE LA VIDA
    DE LAS VIRTUDES DEL ALMA A LOS VALORES DE LA VIDA
    VINUESA , JUAN ANTONIO
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    15,00 €

  • APRENDER A DECIR ADIÓS
    APRENDER A DECIR ADIÓS
    GARCÍA , JORGE CAMILO
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    12,00 €

  • DESPERTARES
    DESPERTARES
    MOLINA MILÁN, JEREMY
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    12,00 €

  • MERCADO SANITARIO
    MERCADO SANITARIO
    PATIÑO , ANDRES
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    12,99 €

  • EL OTRO LADO DE LA TORTILLA PARTE II
    EL OTRO LADO DE LA TORTILLA PARTE II
    SÁNCHEZ , JE.
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    15,00 €

  • FELICIDAD EMOCIONAL
    FELICIDAD EMOCIONAL
    OLIVARES ESSAKEN, MARWA
    En este libro encontrarás una guía de vida con sencillos consejos y ejercicios prácticos para conseguir una VIDA PLENA Y FELIZ ...
    En 2 días

    17,00 €

  • LIGAR ES FÁCIL, SI SABES CÓMO
    LIGAR ES FÁCIL, SI SABES CÓMO
    PASIÓN, MARÍA
    Hay muchas cosas que se han visto afectadas por la llegada de la Covid-19, y encontrar pareja ha sido una de ellas. El mundo de las citas ha cambiado, quizás para siempre: muchos solteros se han visto con impedimentos para quedar con alguien, las aplicaciones de citas han crecido y, en general, el amor se ha vuelto más online que nunca. Navegar este nuevo panorama sólo puede se...
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    5,95 €

  • DESCUBRETE & CREA
    DESCUBRETE & CREA
    BELÈN ÁVILA GÓMEZ, ANA
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    15,00 €

  • INVICTO
    INVICTO
    VÁZQUEZ , MARCOS
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    17,00 €

  • DÉJAME TUS ALAS
    DÉJAME TUS ALAS
    RAST , MARTINE
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    19,00 €

  • VALIENTE & FRÁGIL
    VALIENTE & FRÁGIL
    P. GARCÍA, ESTHER
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    14,00 €

  • TÚ: MANUAL DE INSTRUCCIONES
    TÚ: MANUAL DE INSTRUCCIONES
    GILSANZ , PABLO
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    14,95 €

  • ANNATELIER
    ANNATELIER
    MARTÍNEZ PÉREZ, ANA MARÍA
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    22,00 €

  • A TI OPOSITOR?.
    A TI OPOSITOR?.
    MORENTE MARTÍNEZ, Mª PAZ
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    11,95 €

  • TERAPIA REGRESIVA BÁSICA
    TERAPIA REGRESIVA BÁSICA
    GONZÁLEZ DELGADO, CARLOS
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    15,00 €

  • ELS RELATS DE L?ÀNGELS
    ELS RELATS DE L?ÀNGELS
    ALSINA ILLA, M. DELS ÀNGELS
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    12,50 €

  • CALENDARIO LOUISE HAY 2022
    CALENDARIO LOUISE HAY 2022
    HAY, LOUISE
    . Seguido fielmente por miles de personas cada año, Louise L. Hay nos acompaña cada día con la inspiración y el estímulo de sus palabras. ABRE LA PUERTA AL NUEVO AÑO. CONSTRÚYETE UNA NUEVA VIDA. Refuerza la confianza en ti mismo y encuentra la armonía, el equilibrio, la flexibilidad y la paz que necesitas para superar todos los obstáculos y cruzar con alegría todos los puentes...
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  • TU HORÓSCOPO PERSONAL 2022
    TU HORÓSCOPO PERSONAL 2022
    POLANSKY, JOSEPH
    . Miles de lectores esperan cada año las predicciones de Joseph Polansky para su signo. . El autor es un reconocido astrólogo que nos sorprende siempre con sus acertados pronósticos. Previsiones mes a mes para cada signo. Sencillo y completo, este manual nos dice cómo se presenta el nuevo año para los doce signos del zodiaco, en los siguientes aspectos: . Salud . Hogar y vida ...
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  • FEMINISMO TERAPÉUTICO
    FEMINISMO TERAPÉUTICO
    FORNET, MARÍA
    Un libro de cabecera para autoconocerte desde la mirada de género.Esta es una obra emblemática que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas. Reflexiona sobre los principales temas de la psicología feminista, partiendo de tres grandes pilares: la conexión con una misma, el desaprendizaje imprescindible de la educación femenina y la orientación a...
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  • DOCE CAMPANADAS
    DOCE CAMPANADAS
    GÓMEZ, CELIA / CARRIEGAS, RAFAEL / ACHA, LEIRE / LLORENTE, IVÁN
    Las personas que atraviesan una situación que pone en grave riesgo su integridad, como puede ser el acercamiento al final de la propia vida, tienden a pensar más profundamente sobre su existencia y su significado, y sienten la necesidad de poner las cosas importantes en orden, arreglando asuntos pendientes. El proyecto «Último Deseo» surge de la vivencia profesional de que hay ...
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  • RESILIENCIA: CÓMO SOBREPONERSE A LAS PRESIONES Y A LA ADVERSIDAD PSICOSOCIAL
    RESILIENCIA: CÓMO SOBREPONERSE A LAS PRESIONES Y A LA ADVERSIDAD PSICOSOCIAL
    ANTONIO CORONADO HIJÓN
    Vivimos en un mundo de interdependencia social enriquecedora pero que, a veces, puede tornarse en un alto grado de presión social, laboral o familiar que si no sabemos gestionar adecuadamente acarreará consecuencias negativas a nuestra calidad de vida. La buena noticia es que esa adecuada gestión puede ser aprendida y desarrollada mediante implementación de hábitos conductuales...
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  • TIME IN 60 MINUTES
    TIME IN 60 MINUTES
    S. H. GENOVES
    We will approach the great unknown of time from a different, brief, and simple perspective. A journey through its history, an introduction to the concepts offered to us by science, and a curious and original thought experiment will help us better intuit and understand the certainties that science currently reveals to us about time. In only sixty minutes. ...
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    17,85 €