0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar
  4. VIVE MÁS Y MEJOR
VIVE MÁS Y MEJOR

VIVE MÁS Y MEJOR

DESCUBRE LOS 4 PILARES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD

CYMES, MICHEL

5,95 €
IVA incluido
Puede llegar en 3 días ( consultar)
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2018
Materia:
Cuidarse y cuidar
ISBN:
978-84-08-18548-2
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
5,95 €
IVA incluido
Puede llegar en 3 días ( consultar)
Añadir a favoritos

Soy como tú. Me encanta echarme en el sofá y ceder al placer de la pereza. Dejar para mañana la sesión de deporte prevista para hoy. Sí, soy como tú: no detesto los dulces y me gusta tomar una copa. Como tú, sé que es mejor saborear una fruta que engullir una tableta de chocolate. Pero, como te pasa a ti, me cuesta resistirme a la tentación.
Sin embargo, la salud es un capital que conviene valorar siempre para no dilapidarlo. O en todo caso no demasiado rápido...
¿Qué hacer entonces? Estar atentos sin dejar de disfrutar. Este libro quiere cumplir ese propósito. Recuerda algunos principios virtuosos y desborda consejos de aplicación inmediata. Independientemente de la edad, porque no hay edad para empezar a cuidarnos. ¡No hay edad para sentirnos bien!

Artículos relacionados

  • ENCENDIDAS. UN VIAJE ÍNTIMO POR LA MENOPAUSIA
    ENCENDIDAS. UN VIAJE ÍNTIMO POR LA MENOPAUSIA
    CARBAJAL, MARIANA
    La menopausia: sus mitos y verdades. Un libro íntimo y también una guía para todas las mujeres. Este libro, amiga, es para ti. Sí, para ti, que has empezado a llevar un abanico en el bolso, que lidias con noches de insomnio, que pierdes las gafas y no consigues recordar el título de la última serie que has visto. Para ti, que a veces te sientes triste y no sabes por qué. Para t...
    En stock

    20,90 €

  • CONSTELACIONES FAMILIARES
    CONSTELACIONES FAMILIARES
    CRISTINA LLAGUNO
    El método terapéutico para identificar y romper patrones de comportamiento ancestrales, transmitidos de generación en generación, promoviendo la sanación emocional en tu vida y la de tus seres queridos. A través de las dificultades y fracasos, de conductas, de síntomas de enfermedades inespecíficas, de comportamientos complejos y de conflictos, a veces se muestran asuntos fami...
    En stock

    15,00 €

  • TU POTENCIAL MAGNÉTICO
    TU POTENCIAL MAGNÉTICO
    FOX (@ROCHELLE_FOX), ROCHELLE
    ¿Te sientes estancado e incapaz de materializar tus objetivos? ¿Piensas que los demás conocen un secreto de la vida que tú desconoces? ¿Anhelas una existencia más plena y abundante? La revelación que buscas se encuentra dentro de ti. DESCUBRE EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE En tu interior yace una fuente ilimitada de poder: tu mente subconsciente. Cuando tu mente subconscie...
    En stock

    21,90 €

  • RESPIRA
    RESPIRA
    NESTOR, JAMES
    "No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ...
    En stock

    11,95 €

  • EL CAMINO A SEGUIR
    EL CAMINO A SEGUIR
    PUEBLO, YUNG
    Vuelve Yung Pueblo, autor del best seller Ligereza y uno de los poetas más influyentes de su generación, con su colección de prosa breve más inspiradora. En El camino a seguir, anima a los lectores a conectar con su intuición para encontrar el rumbo en un mundo en constante cambio. En estos tiempos inciertos, es importante conocernos plenamente para hacer frente a los momentos...
    En stock

    20,90 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITAD
    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITAD
    GARCÍA-OREA HARO ((@BLANCANUTRI)), BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...
    En stock

    9,95 €

Otros libros del autor

  • MIMA TU CEREBRO
    MIMA TU CEREBRO
    CYMES, MICHEL
    Si el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control. En pocas palabras: todo, absolutamente todo, pasa por ahí. Si el cerebro no funciona bien, podemos estar seguros de que varios órganos y la mayoría de las funciones acabarán estrellándose. Por el contrario, si está a pleno rendimiento, es capaz de obrar milagros. El cerebro humano tiene 1,5kg de mist...
    Puede llegar en 3 días ( consultar)

    5,95 €