0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar
  4. Autoayuda
  5. TRÁTATE BIEN
TRÁTATE BIEN

TRÁTATE BIEN

DESCUBRE CÓMO SER AMABLE CONTIGO PUEDE SANAR TU VIDA

MARTA PANIZO @CATARSIS.PSICOLOGIA

18,95 €
IVA incluido
En 2 días
Editorial:
PLANETA INFANTIL
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-30856-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
IVA incluido
En 2 días
Añadir a favoritos

"En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas.

Artículos relacionados

  • LA SABIDURÍA ES LA RECOMPENSA (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 4)
    LA SABIDURÍA ES LA RECOMPENSA (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 4)
    HOLIDAY, RYAN
    De todas las virtudes, la sabiduría es la más esquiva. Esto se hace especialmente evidente en una época en la que se recompensa la reacción y la charla trivial, frente a la contención y la reflexión. Para Ryan Holiday, la sabiduría es el principio rector de su vida y La sabiduría es la recompensa es la culminación de toda su obra. Basándose en historias fascinantes de figuras t...
    En stock

    21,90 €

  • CÓMO CAMBIAR TU VIDA CON ALBA CARDALDA
    CÓMO CAMBIAR TU VIDA CON ALBA CARDALDA
    CARDALDA, ALBA
    Aprende a poner límites con respeto y a transformar tu diálogo interno para vivir en paz con las dos obras fundamentales de Alba Cardalda: Cómo mandar a la mierda de forma educada y Cómo dejar de ser tu peor enemigo. Este estuche reúne las dos obras fundamentales de Alba Cardalda para quienes desean libertarse de dinámicas dañinas, reconectar con su autenticidad y construir una...
    En stock

    41,80 €

  • EMPATÍA EN UN MUNDO QUE DUELE
    EMPATÍA EN UN MUNDO QUE DUELE
    SÁNCHEZ GARCÍA, DR. JOSE
    En un mundo cada vez más ruidoso, acelerado y polarizado , la capacidad de empatizar se ha convertido en una necesidad urgente y un desafío constante. A medio camino entre la ciencia y la experiencia vivida, el neurocientífico José Sánchez nos guía en un viaje fascinante por los orígenes, paradojas y desafíos de la empatía en el mundo actual. Con una mirada rigurosa y a la vez ...
    En stock

    21,90 €

  • GAFAS ROTAS
    GAFAS ROTAS
    ESPIGARES, TONY
    Un libro sin artificios y muy humano, cargado de material práctico para que puedas construir una vida extraordinaria. Nos enseñaron que la felicidad estaba al final de ciertos caminos y que sería feliz una vez alcanzado el éxito, obtenido reconocimiento, conseguido ciertas metas... Yo seguí estos caminos, y logré muchas cosas, pero también caí, y después de todo eso, todavía qu...
    En stock

    21,90 €

  • MADERA DE LÍDER
    MADERA DE LÍDER
    PUIG, MARIO ALONSO
    "¿Cualquier persona puede ser un líder? ¿El líder nace o se hace? ¿Es el liderazgo un don natural, un rasgo de nuestra personalidad? ...
    En stock

    19,90 €

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL)
    CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL)
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Un bestseller internacional que ya ha ayudado a más de 3.000.000 de personas en todo el mundo, en este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente. ...
    En stock

    23,90 €