Saltar al contenido principal
Pnm. Programación Neuromotriz

Pnm. Programación Neuromotriz

Descubre Cómo la Fisiología Afecta a la Psicología

Vivar, Pedro / Tarí, Josué

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. Algo sabido por todos es que nuestro cerebro recibe y procesa información al realizar cualquier actividad, pero menos conocido es el hecho de que, además, no deja de monitorizar nuestro cuerpo para buscar una respuesta al entorno acorde con la identidad de cada persona. Po...

Editorial:
Lunwerg
Año de edición:
2023
Materia:
Deporte
ISBN:
978-84-19466-60-0
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
IVA incluido
En 4 días
Añadir a favoritos

Sinopsis

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental.
Algo sabido por todos es que nuestro cerebro recibe y procesa información al realizar cualquier actividad, pero menos conocido es el hecho de que, además, no deja de monitorizar nuestro cuerpo para buscar una respuesta al entorno acorde con la identidad de cada persona. Por este motivo, aunque no seamos conscientes de ello, debemos entender que nuestro cerebro está pendiente de nuestra postura, de la temperatura del cuerpo, de la cantidad de luz que recibimos, de la calidad del aire, etc.
La relación entre el cuerpo y la mente es, pues, bidireccional, y de hecho hay tres veces más carreteras de nuestro cuerpo a nuestro cerebro que viceversa. Gracias a la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano, descubrirás que entrenar el cuerpo es también entrenar la mente y nutrir el potencial humano que habita dentro de ti.
Pedro Vivar y Josué Tarí, creadores de la PNM, te presentan aquí los últimos avances en el campo de la neurociencia y el entrenamiento físico para que entiendas el lenguaje de tu cuerpo y te sirvas de él para transformar lo que sucede en tu mente y en tu entorno.
La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.

Artículos relacionados

Fútbol Trivial

Fútbol Trivial

Aa. Vv., Aa. Vv.

El juego de preguntas definitivo para saber quién es el que más sabe de fútbol.¿Eres capaz de reconocer a los máximos goleadores de todos los tiempos, identificar alineaciones tácticas o recordar qué selección sorprendió en 2002? Fútbol Trivial es mucho más que un juego: es un reto para verdaderos aficionados, donde cada carta puede llevarte al gol... o al fuera de juego. Con 1...

En stock

16,95 €

Historias de la Historia del Boxeo

Historias de la Historia del Boxeo

Jorge, Lera / , Jorge Lera

En estas páginas el lector entra en un ring donde no solo vuelan los puños, sino también las grandes gestas. Historias de la historia del boxeo no se limita a victorias y derrotas: retrata personajes irrepetibles, noches eléctricas y un mundo que fue espejo de su tiempo, feroz, épico, contradictorio y profundamente humano. Desde el tabernero de Orange que estuvo a punto de des...

En stock

19,95 €

Érase una Vez el Fútbol

Érase una Vez el Fútbol

Gianni Mura,

Hubo un fútbol de héroes trágicos y carreras fugaces como el vuelo de una mariposa. Un tiempo en el que los partidos se decidían al azar de una moneda y los campeones saltaban al campo con la seriedad de quien entra en una fábrica. Era el fútbol de Paolo Rossi, Roberto Baggio y George Best; el de la pipa de Bearzot, el genio de Sacchi y las conferencias de prensa imposibles de ...

En stock

13,50 €

Fútbol Increíble

Fútbol Increíble

Oldfield, Matt

¿Pensabas que lo sabías todo sobre el fútbol? Hemos creado una nueva experiencia para los amantes del fútbol: dieciocho historias fantásticas para leer en el desayuno, antes de dormir o en cualquier otro momento del día, repletas de acción futbolera, momentos dramáticos y diversión total. Y, por supuesto, ¡todas ocurrieron de verdad! También hemos añadido seis historias más ...

En stock

17,95 €

Open Play

Open Play

, Sheree Bekker / Mumford, Stephen

¿Y si te dijeran que el deporte femenino, tal como lo conocemos, es una herramienta del patriarcado? Este libro es un manifiesto que se atreve a cuestionar las bases del deporte y a proponer una visión radicalmente nueva y liberadora. Open Play expone por qué el deporte no solo refleja las diferencias de género, sino que las crea y las refuerza. A través de datos y argumentos c...

En stock

24,90 €

Fernando Alonso. Velocidad y Epica

Fernando Alonso. Velocidad y Epica

Vicario Martin, Ivan

Descubre la leyenda de Fernando Alonso en su biografía definitiva Desde sus humildes comienzos en un kart artesanal hasta convertirse en el bicampeón del mundo más joven de la historia de la Fórmula 1, este libro te sumerge en la extraordinaria trayectoria de uno de los mejores pilotos de todos los tiempos. Escrito por el periodista especializado Iván Vicario Martín, Fernando A...

En stock

29,50 €

Otros libros del autor

El Arte de la Decisión

El Arte de la Decisión

Vivar, Pedro

"El arte de la decisión es una guía profunda y práctica que revela cómo las resoluciones humanas ?que creemos racionales? están en realidad moldeadas por emociones, sesgos cognitivos, heurísticos y atajos mentales invisibles. A través de ejemplos históricos, científicos y narrativos, el autor muestra que la mente automática toma la mayoría de nuestras elecciones antes de que la...

En 4 días

19,90 €

El Arte de la Coherencia

El Arte de la Coherencia

Vivar, Pedro

La filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento. Hoy un filósofo no es alguien que vive de acuerdo con una filosofía, sino alguien que se ha limitado a estudiar las ideas de otros sin encarnarlas. Vivimos en una sociedad en la que el pensamiento ha sido monopolizado y la filosofía cínica ha sido silenciada. Las enseñanzas de los sabi...

En 4 días

18,95 €

Súper Sapiens

Súper Sapiens

Vivar, Pedro

Conoce tu mente para desarrollar al máximo tus capacidades. La indecisión es la causa más común del fracaso. Querer terminar una relación con una persona a la que has amado pero no encontrar fuerzas para hacerlo, pensar en buscar una vida mejor en otro país y posponerlo una y otra vez, dejar un trabajo en el que sientes que no tienes futuro, continuar con algo por miedo a no en...

En 4 días

19,95 €