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MIEUX VIVRE : MODE D'EMPLOI

RANCHON, HENRY

17,80 €
IVA incluido
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Editorial:
BOD FRANCES
Año de edición:
2009
Materia:
Cuidarse y cuidar
ISBN:
978-2-322-20395-6
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
17,80 €
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Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser.
À partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre.
Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ?
Comment construire l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment mieux respecter son corps pour être en meilleure santé et en meilleure forme ? Comment faire face à ses émotions et à celle des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment mieux vivre ses projets ?

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