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Minimalismo Mental

Minimalismo Mental

Cómo Sobrevivir con Serenidad

Magda Kinsley

Minimalismo mental. Cómo sobrevivir con serenidad — Magda KinsleyMinimalismo mental, de Magda Kinsley, publicado por VR Europa, es un libro de bienestar y crecimiento personal y una de las novedades en Elche para quienes quieren bajar el ritmo.¿De qué trata?Agendas saturadas, pensamientos que no se detienen, miedos heredados y expectativas que rara vez nos pertenecen. Este libr...

Editorial:
Vr Europa
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
979-13-87601-72-0
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
IVA incluido
En 4 días
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Sinopsis

Minimalismo mental. Cómo sobrevivir con serenidad — Magda Kinsley


Minimalismo mental, de Magda Kinsley, publicado por VR Europa, es un libro de bienestar y crecimiento personal y una de las novedades en Elche para quienes quieren bajar el ritmo.


¿De qué trata?


Agendas saturadas, pensamientos que no se detienen, miedos heredados y expectativas que rara vez nos pertenecen. Este libro es una invitación a parar. A través de breves reflexiones y retos prácticos, la autora propone un camino de minimalismo mental en el que aprender a soltar lo superfluo es, según plantea, el primer paso hacia una vida más serena y consciente, con inspiración en el budismo, la psicología positiva y su experiencia personal.


¿Por qué leerlo?



  • Reflexiones breves y retos prácticos.

  • Una propuesta para soltar lo superfluo y escuchar lo esencial.

  • Una lectura de 320 páginas sobre serenidad en el día a día.

  • Entre los libros nuevos en Elche, para comprar libros online o regalar en Navidad.


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Encuéntralo en Diógenes Literario, librería independiente en Elche (Alicante), o en nuestra web negraehistorica.com.

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