Menos Prisa, Más Vida
El Método Slow
Lee Holden
Menos prisa, más vida. El método Slow — Lee HoldenMenos prisa, más vida, de Lee Holden, traducido por Carmen Cremades y publicado por Ediciones Koan, propone el Método Slow para desacelerar. Una de las novedades en Elche en bienestar y vida cotidiana.¿De qué trata?Ante el agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas, el autor sostiene que desacelerar...
Sinopsis
Menos prisa, más vida. El método Slow — Lee Holden
Menos prisa, más vida, de Lee Holden, traducido por Carmen Cremades y publicado por Ediciones Koan, propone el Método Slow para desacelerar. Una de las novedades en Elche en bienestar y vida cotidiana.
¿De qué trata?
Ante el agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas, el autor sostiene que desacelerar de manera consciente no es renunciar, sino recuperar presencia, energía y foco. Lee Holden, maestro internacional de qi gong, ha dedicado tres décadas a explorar cómo la sabiduría ancestral puede aplicarse a la vida moderna. Aquí comparte el Método Slow, un sistema que combina técnicas orientales con investigación actual y que, según plantea, busca devolver calma, claridad y vitalidad al día a día.
¿Por qué leerlo?
- Un método basado en tres principios de inspiración ancestral.
- La experiencia de un maestro de qi gong con tres décadas de trayectoria.
- Una lectura de 304 páginas para quienes quieren bajar el ritmo.
- Entre los libros nuevos en Elche, para comprar libros online o regalar en Navidad.
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