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ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

CAMBIA LO QUE TE PESA POR LO QUE TE LLENA

ESTER BARRANCO FLORES (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA)

19,90 €
IVA incluido
En 2 días
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-5365-6
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
En 2 días
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Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?

- Te falta el aire cuando piensas en el futuro.
- Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.
- Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.
- Te parece que el miedo domina tu vida.

Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barranco Flores, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad.

¿Te atreves a tomar las riendas de tu vida?

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