- Editorial:
- URANO
- Año de edición:
- 2019
- Materia:
- Cuidarse y cuidar
- ISBN:
- 978-84-16720-77-4
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Rústica
EL SECRETO DE LA LONGEVIDAD
10 ESTRATEGIAS PARA VIVIR MÁS AÑOS CON SALUD Y VITALIDAD
ARCHIMEDES, SKIP
. Skip Archimedes nos propone un camino inspirador para cambiar de enfoque y estilo de vida.
. Incluye ejercicios prácticos para lograr un cuerpo y una mente más sana y enérgica.
. Una obra que nos plantea reconectar con nuestro cuerpo, vivir más relajados, sentirnos más ligeros y sacar lo mejor de la vida no solo físicamente, sino también mental, emocional y espiritualmente.
"El secreto de la longevidad" nos invita a sentirnos vivos, vibrantes y equilibrados a diario. Nos propone adoptar un estilo de vida que esté verdaderamente al servicio de la salud física y emocional, cambiar la forma de respirar, de moverse, alimentarse y amar, experimentar plenitud a todos los niveles. Skip Archimedes lo descubrió cuando los médicos le pronosticaron que no volvería a andar. Lejos de resignarse, estudió el poder de la mente y el cuerpo para sanar a través de enfoques tanto orientales como occidentales. Ahora comparte los diez secretos que le reveló la vida para ayudar a los demás a optimizar su energía y su vitalidad, al mismo tiempo que experimentan felicidad siendo fieles a sus pasiones.
El manual definitivo para acceder a un nuevo nivel físico, mental y espiritual a cualquier edad, con sugerencias prácticas que, lejos de complicarnos la vida, la tornan más amable y luminosa.
Descubre que todo es posible.
