0
DEJA DE PREOCUPARTE

DEJA DE PREOCUPARTE

48 MANERAS DE ALCANZAR LA CALMA

MASUNO, SHUNMYO

11,00 €
IVA incluido
AGOTADO
Editorial:
URANO
Año de edición:
2022
Materia:
Cuidarse y cuidar
ISBN:
978-84-17694-85-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
11,00 €
IVA incluido
AGOTADO
Reservar
Añadir a favoritos

«Despréndete delas cosas que no necesitas.Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupaciónsin dejarte arrastrar por valores ajenos.»Shunmyo Masuno He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente.Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto- para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.

Artículos relacionados

  • ESCENAS CUQUIS DE CRIMEN 2
    ESCENAS CUQUIS DE CRIMEN 2
    JOJO WEIRDO
    EL SEGUNDO LIBRO DE LA COLECCIÓN PARA COLOREAR ESCENAS DE HOMICIDIOS A MANOS DE LOS ANIMALES MÁS ADORABLES Y DESALMADOS. EL CRIMEN NUNCA HABÍA SIDO TAN CUQUI (NI TAN DESESTRESANTE).Animales adorables, un ambiente casi acogedor... ¿y un toque de crimen? Esta colección es ideal para aliviar el estrés mientras coloreas de escenas de asesinatos. Cada volumen ofrece 40 ilustraciones...
    En stock

    9,95 €

  • ESCENAS CUQUIS DE CRIMEN 1
    ESCENAS CUQUIS DE CRIMEN 1
    JOJO WEIRDO
    LLEGAN A ESPAÑA LOS LIBROS PARA COLOREAR ESCENAS DE HOMICIOS A MANOS DE LOS ANIMALES MÁS ADORABLES Y DESALMADOS. EL CRIMEN NUNCA HABÍA SIDO TAN CUQUI (NI TAN DESESTRESANTE).Animales adorables, un ambiente casi acogedor... ¿y un toque de crimen? Esta colección es ideal para aliviar el estrés mientras coloreas de escenas de asesinatos. Cada volumen ofrece 40 ilustraciones, tan mo...
    En stock

    9,95 €

  • Y ENTONCES ME DIJO
    Y ENTONCES ME DIJO
    ESTADELLA, AMOR / SAULEDA, ORIOL
    ¿Están bien las cosas como están o necesitan un cambio? ¿Se ha perdido la transmisión del saber intergeneracional? ¿Cómo llevas, lo de vivir? ¿Aún no has vuelto a creer en la magia?Una médium del 37 y un poeta del 93 son los autores de este original y personalísimo libro, que recorre el Tarot con el saber de toda una vida y con toda la vida a que sabe la poesía. Un libro lleno ...
    En stock

    23,95 €

  • COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS
    COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS
    SCHER, AMY B.
    Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar... Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posi...
    En stock

    21,90 €

  • EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    ARPONEN, SARI
    Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELO A estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege y que se le llama las «defensas», pero quizá no mucho más. Ha llegado la hora de alucinar con todo lo que hace por ti y cómo influye en tu salud. La doctora Arponen expl...
    En stock

    10,95 €

  • LUZ. AGENDA PAULO COELHO 2026
    LUZ. AGENDA PAULO COELHO 2026
    COELHO, PAULO
    Un año más, presentamos la magnífica agenda Paulo Coelho, ilustrada por Catalina Estrada.Una agenda, una compañera, una tutora vital para compartir el año con las mejores citas de uno de los autores más queridos de nuestro tiempo. A través de sus citas más célebres, Paulo Coelho te propone un apasionante recorrido a lo largo del año 2026 a la vez que te adentra en su extensa ob...
    En stock

    15,95 €

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE VIVIR CON SENCILLEZ
    EL ARTE DE VIVIR CON SENCILLEZ
    MASUNO, SHUNMYO
    . El autor ha vendido 1 millón de libros en Japón. . La filosofía del zen aplicada a la vida diaria en 100 valiosas lecciones prácticas. . Una pequeña joya que condensa siglos de sabiduría. «Mantén este libro a tu lado y, cada vez que te asalten la ansiedad o la preocupación, recurre a estas páginas. Las respuestas que buscas están aquí dentro.» Shunmyo Masuno El zen no es un...
    En stock

    10,00 €