- Editorial:
- TEMAS DE HOY
- Año de edición:
- 2011
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-8460-945-2
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Rústica
CONCÉNTRATE
LO ÚLTIMO PARA NO PERDER EL TIEMPO EN EL TRABAJO, LOS ESTUDIOS Y LA VIDA PERSONA
GRIFFEY, HARRIET
Adquiere hábitos duraderos de concentraciónLa capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrarse parece más difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de más.
Harriet Griffey, escritora, periodista y coach de rendimiento, analiza en este libro los estudios científicos más recientes y pasa revista a los elementos que impiden la concentración y las estrategias necesarias para recuperar esta habilidad.
DESCUBRA:
- Qué impide la concentración y qué técnicas y estrategias puede emplear para aumentar su productividad.
- Cómo funciona el cerebro y cómo recuperar la concentración y establecer un orden de prioridades.
- Cómo ayudar a sus hijos a concentrarse mejor y adquirir hábitos duraderos de concentración.
