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COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS

COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS

RECUPERAR EL EQUILIBRIO DE TU VIDA ESTÁ EN TUS MANOS

SCHER, AMY B.

21,90 €
IVA incluido
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Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2025
Materia:
Cuidarse y cuidar
ISBN:
978-84-03-52534-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
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Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar... Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible. Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro. Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar. Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.Sobre Amy B. Scher:
«Amy Scher es una mujer valiente y luchadora, además de una gran escritora».
Elizabeth Gilbert, autora best seller de Come, reza, ama.

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