
- Editorial:
- UNIVERSO DE LETRAS
- Año de edición:
- 2022
- Materia:
- Cuidarse y cuidar
- ISBN:
- 978-84-19138-70-5
- Páginas:
- 88
- Encuadernación:
- Rústica
COMO MANTENERSE SANO Y PRODUCTIVO DESPUÉS DE LOS 45
JOSÉ LUIS TRICERRI PIRRONE
El objetivo de este libro es informar y educar de manera amena a la población general de cómo llegar a edades avanzadas totalmente sano y productivo, sin contar con los avatares de la genética y el destino, está demostrado científicamente que el 80 está dado por el cuidado personal y ahí el objetivo de este libro nutrición metabolismo de los azucares a nivel general y en el hígado, radicales libres y antirradicales libres, enfermedades propias de la edad como artrosis y osteoporosis e igualmente parámetros auditables de laboratorio y clínicos que nos determinarán en qué nivel estamos.