Ansiedad y Tiempo
El Mito de la Urgencia y el Arte de Vivir con Calma
Chris Guillebeau
Ansiedad y tiempo. El mito de la urgencia y el arte de vivir con calma — Chris GuillebeauAnsiedad y tiempo, de Chris Guillebeau, es una guía práctica publicada por Ediciones Koan, con traducción de Mónica Herrero. Una de las novedades en Elche para quienes quieren organizar mejor su tiempo.¿De qué trata?¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempo? El libro se plantea como una g...
Sinopsis
Ansiedad y tiempo. El mito de la urgencia y el arte de vivir con calma — Chris Guillebeau
Ansiedad y tiempo, de Chris Guillebeau, es una guía práctica publicada por Ediciones Koan, con traducción de Mónica Herrero. Una de las novedades en Elche para quienes quieren organizar mejor su tiempo.
¿De qué trata?
¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempo? El libro se plantea como una guía para quienes buscan bienestar emocional y equilibrio entre trabajo y vida personal, con una forma más humana de organizarse. Según el autor, más que un aliado, el tiempo se ha convertido en una prisión invisible: agendas desbordadas, notificaciones constantes y la sensación de llegar siempre tarde. Guillebeau invita a replantearse esa presión, la ansiedad por el tiempo, que nos acompaña a diario. No sustituye la atención de un profesional.
¿Por qué leerlo?
- Consejos prácticos sobre gestión del tiempo, según su autor.
- Una reflexión sobre la cultura de la urgencia.
- Una lectura para quienes buscan equilibrio entre trabajo y vida personal.
- Recomendado por Cal Newport, autor de «Céntrate».
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