- Editorial:
- BOOKET
- Año de edición:
- 2012
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-270-3409-9
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Rústica
ADELGAZAR SIN MATARSE
BRUGOS, JAIME
La primera dieta que prohibe pasar hambre, evita la anorexia y combate la megarexiaQuienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.